Jag är intresserad av att öka min fettförbränning genom att motionera och jag kommer att testa lite olika träningsformer för att se vad som känns bäst och vilken träningsform som passar mig bäst. Jag tror att alla träningsformer bränner mycket kalorier om man rör sig mycket men det viktiga är ju att man tycker att det är roligt också för annars vill man ju inte gå till träningen över huvudtaget. Jag brukar gå långa promenader också för det tycker jag är enkelt och trevligt och det gör man säkert av med en del kalorier på. Själva motionen är ju mer som ett komplement till dieten när man försöker gå ner i vikt för det är ju ändå dieten som är det viktiga. Det spelar ingen roll hur mycket man tränar om man äter för mycket. Även sumobrottare som tränar hårt hela dagarna är ju jätte feta och det är bara för att de äter så mycket.